Hallo ihr Lieben!
Weil ich immer wieder auf tolle Produkte stoße, die es wert sind gekauft zu werden, habe ich mir gedacht euch diese in Form von Produktempfehlungen vorzustellen. So möchte ich euch immer mal wieder gesunde und leckere Produkte an die Hand geben, die sich z.B. durch vergleichsweise geringe Zuckergehalte und/oder hohe Vollkornanteile auszeichnen.
Beginnen möchte ich mit einer Himbeer-Marmelade von Allos, die ich vor einigen Wochen gekauft und nun schon mehrfach zum Frühstück gegessen habe. Sie schmeckt in meinen Augen sehr natürlich und auch nicht zu süß, was bei den meisten Marmeladen das Problem ist. Dementsprechend fällt auch der Zuckergehalt aus: 26g pro 100g. Das hört sich zunächst sehr viel an, ist aber vergleichsweise wenig, wenn man sich andere Himbeer- Marmeladen anschaut.
So hat zum Beispiel die Schwartau extra einen Zuckergehalt von ca. 45g pro 100g. Noch höher ist der Gehalt bei der Mühlhäuser Himbeer Marmelade, die mit ca. 55g pro 100g zu Buche schlägt. Wenn Ihr euch die Inhaltsstoffe weiterer Marmeladen anschauen möchtet, empfehle ich euch als erste Anlaufstelle die Seite codecheck.info. Natürlich könnt Ihr aber auch einfach während eures nächsten Einkaufs einige Marmeladen genauer unter die Lupe nehmen ;)
Die Allos Himbeer-Marmelade ist übrigens eine Bio-Marmelade nach EU-Öko-Verordnung. Was das bedeutet, konntet Ihr ja zum Teil in meinem Beitrag „Das EU-Bio-Siegel“ nachlesen. Erhältlich sind die Allos Marmeladen in Denn’s Biomarkt. Mit Sicherheit aber auch in anderen Bioläden oder Reformhäusern.
Viel Spaß beim Probieren!
Liebe Grüße,
Claudio