eBook: ENDLICH SATT

„Viele Menschen denken, satt sei satt. Dass es egal sei, mit was wir unseren Magen füllen. Doch Sättigung ist ein komplexer Vorgang. Wie und vor allem was genau wir essen, hat sehr großen Einfluss darauf, wie schnell wir satt sind und wie lange wir es bleiben.“

Jan-Claudio Sachar

ENDLICH SATT – Sättigung verstehen und Einflussfaktoren clever nutzen

3,99 €

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Über mein eBook: ENDLICH SATT

Schön, dass Du Interesse an meinem eBook hast!

Es freut mich, dass Du Dich näher mit dem Thema Sättigung beschäftigen möchtest, um genauer zu verstehen, welche Mechanismen hier wirken. Denn was auf den ersten Blick recht simpel erscheint, ist tatsächlich ein hochkomplexes Zusammenspiel aus zahlreichen Einflussfaktoren, die bis heute noch nicht vollständig erforscht sind. Trotzdem gibt es schon viele wichtige und nützliche Erkenntnisse von denen Du einen großen Teil in diesem eBook kennenlernen kannst.

Was erwartet Dich in meinem eBook?

Dieses 15-seitige eBook ist voll mit spannenden Erkenntnissen zum Thema Sättigung. Ich habe das wichtigste Wissen dieses Themenbereichs nicht nur strukturiert sowie fundiert und verständlich zusammengefasst, sondern es für Dich auch jeweils mit konkreten Umsetzungsanleitungen kombiniert, damit Du auch genau weißt, wie Du es in Deinem Alltag anwenden kannst. So wird es Dir in Zukunft wesentlich leichter fallen, Deinen Hunger zu bändigen und ein bewusstes und gesunden Essverhalten zu entwickeln. Wenn Du meinen Tipps folgst, gehören unangenehmes Völlegefühl und unerwünschte Heißhunger-Attacken schnell der Vergangenheit an. Dieses Buch ist ein Game-Changer für alle, die das Gefühl haben, dass sie zu viel essen und ein ungesundes Essverhalten an den Tag legen. Damit Du nicht die Katze im Sack kaufst, möchte ich Dir im Folgenden gern einen kleinen Einblick in das eBook geben.

Blick ins Inhaltsverzeichnis:

Blick in die Inhalte:

Ich freue mich, wenn ich Dich mit meinem eBook dabei unterstützen kann, Deine Ziele zu erreichen! Ich wünsche Dir damit viel Spaß und hoffe, dass Du spürst, wie viel Arbeitszeit, Kreativität und Sorgfalt in die Anfertigung dieses eBooks geflossen sind.

Natürlich freue ich mich auch jederzeit über ein Feedback!