Zucker in Obst und Gemüse

Hallo Ihr Lieben! In meinem Beitrag „Fruchtzucker - gesünder als Haushaltszucker?“ konntet Ihr bereits viel über den Unterschied zwischen Fruchtzucker und Haushalszucker erfahren. Dort erwähnte ich auch, dass Fructose, ebenso wie Glucose und Saccharose (=Haushaltszucker), in vielen verarbeiteten Lebensmitteln zu finden sind. Wieviel Zucker enthalten verarbeitete Lebensmittel? Ein sehr gutes Beispiel sind fertige Fruchtjoghurts, die... Weiterlesen →

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